16 января 2026

Опубликовано в газете "Новая жизнь" №1 16.01.2026 г.

Правила безопасности при Крещенских купаниях

Отдел ГО, ЧС и общественной безопасности администрации Гороховецкого муниципального округа напоминает: для того, чтобы праздник не омрачился несчастным случаем на воде, следует соблюдать правила:

• перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку;

• крещенские купания можно совершать только в специально оборудованных местах, где будут дежурить спасатели и врачи скорой помощи;

• к воде необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног, возможно использование специальных резиновых тапочек;

• окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте вперед головой. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода;

• не находиться в воде более 1-2 минут во избежание общего переохлаждения организма;

• после купания (окунания) разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;

• для укрепления иммунитета и возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод и фруктов из термоса;

• зимние купания противопоказаны людям, имеющим заболевания почек, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, повышенное артериальное давление, больным сахарным диабетом и беременным женщинам. Главные опасности погружения в ледяную воду – сердечный приступ из-за спазма сосудов, судороги, а также быстрое развитие пневмонии.

Не рекомендуется:

• купание в купели до освящения её представителем Русской Православной Церкви;

• приводить с собой собак и других животных;

• купание без представителей служб спасения и медицинских работников.

Запрещается:

• купание детей без присмотра родителей или взрослых;

• распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения;

• подавать крики ложной тревоги.

Обращаем внимание: на территории Гороховецкого муниципального округа будет организовано одно место для традиционных крещенских купаний – купель у часовни на ул. Пролетарской в Гороховце.